24 Stunden auf dem Rad
In der Sparte 24 Stunden Marathon hatte ich nach dem mäßigen Abschneiden in Grieskirchen und Kaindorf eine Rechnung offen. Ebenfalls in Hitzendorf mit dabei Christian Sinek und Johann Leitl vom URC Spk Renner Langenlois.
In der Sparte 24 Stunden Marathon hatte ich nach dem mäßigen Abschneiden in Grieskirchen und Kaindorf eine Rechnung offen. Ebenfalls in Hitzendorf mit dabei Christian Sinek und Johann Leitl vom URC Spk Renner Langenlois.
In der Zwischenzeit gibt es einige absolvierte Bewerbe. Mein Fokus in dieser Saison war die Teilnahme als Einzelstarter bei den 24h Rennrad Marathons in Grieskirchen und Kaindorf. Das Resümee ist nicht gerade so wie ich mir das vorgestellt hatte.
Der 24h Radmarathon Grieskirchen steht als nächster Termin im Rennkalender. Als letzte große Trainingseinheit habe ich mir eine Tour ausgedacht, die uns ausgehend von der Wachau in das Pielachtal führt. Von dort geht es rund um den Ötscher – einem Gebiet, welches die Niederösterreichische Landesaustellung „ÖTSCHER:REICH – Die Alpen und wir“ thematisiert.
Die Tour ist landschaftlich ein absolutes Highlight, aber auf Grund der teilweise „giftigen“ Höhenmeter anspruchsvoll. Weiterlesen
Es sind schon einige Jahre vergangen, als ich am Start der Ur-Version des St. Pöltner Extrem Marathons gestanden bin und so meine konditionellen Probleme mit den 200 Kilometern und extrem vielen Höhenmetern hatte. Leider wurde die Strecke Jahr für Jahr verkürzt, deswegen will ich mit dieser Tour von 217km und 2200 Höhenmeter wieder „Der härteste im Osten“ Feeling aufkommen lassen. Weiterlesen
Mit großen Schritten kommen die Bewerbe in 24h Grieskirchen und 24h Kaindorf näher, daher stehen wirklich lange Trainingseinheiten am Programm.In die Planung dieser wunderschönen Tour sollten mehrere Faktoren einfließen. Lange Flachstücke für das Grundlagentraining, bergige Abschnitte für die Verbesserung der Muskelausdauer und natürliche landschaftlich ansprechende Streckenführung mit wenig Autoverkehr. Weiterlesen
Am Osterwochenende hatte ich mein erstes Brevet absolviert. Brevet kommt aus dem französischen und bedeutet Prüfung – wie wahr.
Im Jahr 2014 gab es wieder einige tolle Bewerbe. Die Saisoneröffnung erfolgte traditionell bei der XC Kamptal-Klassik Trophy in Langenlois/Zöbing. Weiterlesen
Das Event sollte sich kein Langdistanz Fan entgehen lassen.
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Seit Jahren ist die Teilnahme bei diesem Radklassiker im Salzkammergut fixer Bestandteil meines Trainings, denn eine Woche später findet in Grieskirchen der 24h Rennradmarathon statt.
Die 200km und 2300 Höhenmeter sind auch landschaftlich ein absolutes Highlight.
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